lunedì 5 aprile 2021

La Propriocezione per l'Elasticità di Corpo e Mente

🎈Intraprendere un PERCORSO PROPRIOCETTIVO è un modo pratico ed essenziale per accedere alla conoscenza di sé attraverso il corpo!!

🔝Il sistema propriocettivo è una parte del sistema nervoso che controlla l’allineamento e  l'equilibrio psicofisico.
Allenando il sistema propriocettivo si attiva ed espande la consapevolezza del sentire e del percepire: meccanismi fisiologici che sono alla base del benessere, attraverso il potere insito in ognuno di noi, di auto-guarigione e di guida interiore.

Gli esercizi propriocettivi sono anche un’ottima pratica per il rilascio di tensioni, stress e restrizioni a livello psicocorporeo, permettendo  uno stato naturale di vibrante vigore ed energia ed un efficace modo di accesso al momento presente.
Sperimentare il "Qui et Ora" consente di equilibrarsi a più livelli, negli aspetti prettamente fisici fino a quelli vibrazionali, ponendosi in uno stato di maggior lucidità e chiarezza: nel camminare i propri passi, nelle scelte e nel ritmo di vita personale, per far sì che ogni momento sia un'esperienza più salutare, appagante e gioiosa. 💪💪

🧘‍♀️Gran parte di questo 'lavoro' è piuttosto lento e silenzioso: gli esercizi sono più interni che esterni. Sono delicati ed eseguiti in uno stato di rilassamento profondo, e possono essere eseguiti da chiunque indipendentemente dalle condizioni o dalla flessibilità.
L’esercizio propriocettivo è un tipo meditativo di movimento e concentrazione, e può essere praticato da chiunque per ritrovare forza, flessibilità, energia, equilibrio emotivo e chiarezza mentale: è una pratica ed un percorso di auto-sviluppo e crescita personale.🧘‍♂️ 

🎯 I principali benefici, rapidamente sperimentabili:
• riduzione di dolori di vario genere e natura
• rilascio di stress e tensioni
• gestione degli stati ansiosi
• favorisce uno stato di rilassamento
• maggiore energia
• maggiore forza fisica
• maggiore flessibilità e mobilità 

☎️ Per ulteriori informazioni chiamami o scrivimi al 339 2869590 - Erika
🏁 Centro BioDiscipline Olistiche Integrate e Metodo REME® ~ Vicenza in Via F. Filzi nr. 4

🙋‍♀️ Erika Frigo ~ Counselor Olistico ind. Gestaltico, Operatore Olistico Professional SIAF cod. VE2459P-OP spec. in Tecniche Corporee e di Riequilibrio Posturale, Tecniche Manuali di Massaggio ed Energetiche, Conduttore di Tecniche di Rilassamento, Mobility Trainer Metodo REME®, Istruttore di Ginnastica Posturale e Wellness Walking®, Master Reiki Usui; titolare dell'omonimo Centro di BioDiscipline Olistiche Integrate e Metodo REME di Vicenza, dove esercita professionalmente con il singolo e con gruppi, e tiene corsi di formazione. 

Attività professionale regolamentata dalla Legge nr. 4/2013.