LABORATORIO
INTENSIVO DI
Metodo
REME®
GAG:
Glutei Addominali Gambe
tonici
per l'estate!!!
Ritrova il tuo BenEssere
e la tua Naturale Bellezza
Ritrova il tuo BenEssere
e la tua Naturale Bellezza
Sabato
13 maggio 2017
dalle ore 9,30 alle 12,30
dalle ore 9,30 alle 12,30
GAG:
Glutei Addominali Gambe con il Metodo REME®
Il
gluteo
non è un singolo muscolo ma è formato da un insieme di tre muscoli:
il piccolo, medio e grande gluteo.
Originano
dall'anca e si inseriscono nel femore. Hanno una funzione di
stabilizzazione della colonna
vertebrale
e del bacino
e, in sinergia con i muscoli
addominali,
intervengono nella retroversione del bacino o basculamento.
Il
dolore al gluteo può manifestarsi improvvisamente e può crescere
costantemente nel tempo a causa di contratture e, alcune semplici
attività, come mettere le calze, allacciare le scarpe, raccogliere
oggetti diventano complicate e ne risente la qualità del movimento.
I
muscoli dei glutei si trovano a metà del corpo e della catena
muscolare posteriore ed è fondamentale mantenerli tonici ed elastici
per la bellezza del corpo, per la salute della schiena,
dell’articolazione delle anche e delle gambe,
per muoversi in libertà e scioltezza. La flaccidità dei glutei è
anche dovuta ad eccessiva tensione della schiena.
Ridare
elasticità ai glutei conferisce tonicità, ne migliora la forma e
aiuta a diminuire la lordosi lombare e di conseguenza il dolore e i
fastidi alla schiena.
Benefici
che otterrai partecipando al Laboratorio Intensivo
GAG
– Glutei Addominali Gambe con il Metodo REME®:
. Zona lombare sciolta
. Zona lombare sciolta
.
Anche libere da rigidità e blocchi
. Bacino riequilibrato e libero da asimmetrie e rigidità
. Glutei sciolti e tonici per sconfiggere la sindrome del piriforme
. Articolazione sacro-iliaca preservata da disfunzionalità
. Coccige libero da compressioni che causano dolore
. Gambe leggere e articolazioni flessibili
. Bacino riequilibrato e libero da asimmetrie e rigidità
. Glutei sciolti e tonici per sconfiggere la sindrome del piriforme
. Articolazione sacro-iliaca preservata da disfunzionalità
. Coccige libero da compressioni che causano dolore
. Gambe leggere e articolazioni flessibili
Sentirai il tuo corpo maggiormente elastico e
più
in forma per goderti appieno l'estate!!!
L'intensivo si terrà c/o
Centro Metodo REME®
Via Fabio Filzi 4 - Vicenza
La prenotazione è obbligatoria. Iscrizioni a numero chiuso. Max 15 iscritti.
Costo € 40,00 .
Per info ed iscrizioni chiama o invia sms al 339 2869590 o invia email a infospazioreme@gmail.com
